㊹ヤマブロ 練習ができない今家で体幹トレーニングがおすすめです 私は高校生の時に男女一面で練習していたのでゲームの時は体育館の端で体幹トレーニングを毎日していました。 ジャンプシュートが得意なんですが体幹トレーニングが…続きを読む
